იზრუნე სილამაზეზე

ყველაფერი, რაც ცხიმიანი კანის შესახებ უნდა იცოდე

განსაზღვრეთ საკუთარი კანის ტიპი და შეადგინეთ შესაბამისი რუტინა.

ათეული წლის წინ კორეელი ქალების მარმარილოსებრი კანის საიდუმლოდ მხოლოდ მათი ცხოვრების წესი და იდეალური კვების რეჟიმი მოიაზრებოდა. ძალიან მალე ყველაფერს ფარდა აეხადა, თავის ადგილას დალაგდა ან იქნებ კიდევ უფრო აირია, რადგან მსოფლიოსთვის ცნობილი გახდა კორეელების კანის მოვლის მრავალსაფეხუროვანი რუტინა. ის იცვლება კანის ტიპების, სეზონების და პირადი პრეფერენციების მიხედვით.

პირველ რიგში, როგორ განვსაზღვროთ ჩვენი კანის ტიპი?

თუ თქვენ ცხიმიანი კანი გაქვთ:

 ხშირად ხუმრობენ, რომ ცხიმიანი კანი არის რთულად მოსარჯულებელი „საჩუქარი“ ბუნებისგან. ეს ერთი შეხედვით ურთიერთგამომრიცხავი დებულებები იდეალურად აღწერს რუტინას და თავისებურებებს, რომელიც მუდმივად მბზინვარე კანის პატრონებს ხვდათ წილად.

ნორმალურ პირობებში თქვენი ცხიმოვანი ჯირკვლები აქტიურად მუშაობას და გამოყოფს სებუმს, რომელიც ბრწყინავს სახის სხვადასხვა ზონაზე. ეს რომანტიკა

მიუხედავად გადაუდებელი საჭიროებისა, ოპტიკური სათვალის სწორად შერჩევა საკმაოდ დიდ სირთულესთან და ხანგრძლივ პროცესთან არის დაკავშირებული

დაფიქრებულხართ, რომ ოპტიკური სათვალე ჩვეულებრივი სამკურნალო ინსტრუმენტია? შესაბამისად, მისი დაგვიანებით დანიშვნა, არასწორად შერჩევა თუ ვერ მორგება შესაძლოა მხედველობასთან დაკავშირებული სერიოზული პათოლოგიების წინაპირობა გახდეს.

   სათვალე ინიშნება ექიმი-ოფთალმოლოგის კაბინეტში ჩატარებული სადიაგნოსტიკო პროცედურების შემდეგ, ნებისმიერ ასაკში, მათ შორის ბავშვის განვითარების

რატომ უნდა გამოვიყენოთ მზისგან დამცავი

ყველა, აბსოლუტურად ყველა მედიკოსი დიდი ხანია შეთანხმდა, რომ ულტრაიისფერი სხივები მავნე ზემოქმედებას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე და მისგან დაცვა კრიტიკულად მნიშვნელოვანია! ვრცლად ვიდეოში მოგიყვებათ ექიმი დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია

დადგა ნანატრი ზაფხული და გასაგრილებლად თუ დროის სასიამოვნოდ გასატარებლად ზღვის სანაპიროებისა და აუზებისკენ ავიღეთ გეზი. რეალურად, ეს მეტად უწყინარი ადგილები შესაძლოა ისეთი უსიამოვნო დაავადების გავრცელების ბუდე გახდეს, როგორიც ფრჩხილის სოკოვანი დაავადება. როგორ ამოვიცნოთ და ვუმკურნალოთ აღნიშნულ დისკომფორტს, ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ.

სოკოვანი დაავადებას ნებისმიერი ასაკისა და სქესის ადამიანს შეიძლება დაემართოს. დაავადების გამომწვევი სოკოსა და პარაზიტისთვის საკმარისია მოხვდეს მისთვის ხელსაყრელ პირობებში (ნესტი, სიმჭიდროვე) და უმალ იჩენს თავს.

მიმდინარეობს შემდეგი სიმპტომატიკით: ფრჩხილის გაყვითლება, მსხვრევადობისაკენ მიდრეკილება, გასქელება.

ძირითადი მაპროვოცირებელი ფაქტორებია

-         ტერფის ტრავმა

-         ფრჩხილის დაზიანება ან ოპერაცია

-         დიაბეტი

-        

ნაწლავებში დიდი რაოდენობით წარმოქმნილი აირები ქმნიან დისკომფორტს მუცლის ღრუს არეში სიმძიმის, ტკივილის, მომატებული სიმკვრივის სახით.

იცოდით, რომ ყველა ადამიანისთვის ნაცნობი, ერთი შეხედვით უწყინარი მდგომარეობა - შებერილობა, რეალურად საჭმლის მომნელებელი სისტემის სერიოზული დაავადების სიმპტომი შესაძლოა იყოს?!

 ნაწლავებში დიდი რაოდენობით გარსიანი აირების წარმოქმნა მეტეორიზმის მიზეზი შესაძლოა გახდეს. ნაწლავში აირის გაადგილებას თან ახლავს ყრუ ან მკვეთრი ტკივილი, სიმძიმის შეგრძნება, მუცლის ნორმალურზე მეტად გამკვრივება, ხმაური და დაგროვილი აირების სხვადასხვა სახით გამოთავისუფლება.

შებერილობა ერთ-ერთ დამახასიათებელი სიმპტომს წარმოადგენს შემდეგი პათოლოგიებისთვის:

·         საჭმლის მომნელებელი სისტემის წყლულოვანი დაავადებები;

·         ენტერიტი;

·         კოლიტი;

·         გაღიზიანებული

ყველა მშობელი დაგვეთანხმება, რომ კრიტიკულად მნიშვნელოვანია ჩვენი პატარები ულტრაიისფერი სხივების მავნე მოქმედებისგან დავიცვათ.

ზაფხულის გრძელ და თბილ დღეებს პატარებისთვის განსაკუთრებული ხალისი მოაქვს, რაც ბუნებრივად დაკავშირებულია ეზოში თამაშთან, სანაპიროზე თუ აუზზე დროის სასიამოვნოდ გატარებასა და სხვა გარე აქტივობებთან. რთულია აუხსნა ბავშვს, დღის რომელი პერიოდია ნაკლებ სახიფათო, ამიტომ დღევანდელ სტატიაში რისკების შესამცირებლად რამდენიმე პრაქტიკულ რჩევას გიზიარებთ.

·         ულტრაიისფერი სხივები ორი ტიპის არის, UVA - შედარებით გრძელი სხივია, რომელიც კანს უჯრედულ დონეზე აზიანებს და სხვადასხვა პათოლოგიის ტრიგერს წარმოადგენს. UVB - ძირითადად კანის ზედაპირზე მოქმედებს და დამწვრობის წინაპირობა ხდება. სწორედ ამიტომ, მზისგან დამცავი საშუალების შერჩევისას ყურადღება შემდეგ წარწერებზე უნდა გავამახვილოთ:

1.      Broad spectrum UVA/UVB - ასეთი მანიშნებლის მქონე პროდუქტი თქვენი პატარის სრულფასოვან